На «Дарударе» мы дарим друг другу свои услуги и вещи, безвозмездно и бесплатно. Узнать больше
Подарено – Дар для многих

Занятие Йогой! ДАР ДЛЯ ВСЕХ!!!

Я сейчас веду йогу в Мастерской Души: vk.com/workshopsoul

Приглашаю АБСОЛЮТНО ВСЕХ, НЕ ВЫБИРАЯ, на первое пробное бесплатное занятие по Хатха Йоге для начинающих! Если вы когда то хотели узнать что такое йога, то этот дар для ВАС!

Занятия проходят по средам в 19.00 и воскресеньям в 13.00 на Челюскинцев 14/2 оф.410. После занятия мы пьем вкусный полезный чай и разговариваем на душевные темы))
подробнее тут: vk.com/club68165820 (после посещения попрошу написать отзыв сюда)

Практика хатха-йоги состоит главным образом в выполнении асан, статических поз. Хатха-йога делает ударение на развитии гибкости и поддержании здоровья суставов. Особое внимание уделяется здоровью, гибкости и тонусу позвоночника. Уникальной особенностью йоги являются упражнения стимулирующие гормональные железы и осуществляющие массаж внутренних органов. Стимуляция гормональной системы помогает поддерживать сбалансированные эмоции и способствует более оптимистическому отношению к жизни. В дополнение к физическим упражнениям, йога включает методы очищения внутренних органов и устанавливает принципы правильного питания.

Йога предотвращает множество болезней и способствует избавлению от уже существующих. Упражнения йоги укрепляют тело и создают ощущение радости жизни. Йога заостряет ум и помогает концентрации внимания.
  • Опубликовано Дата перепубликации: 18 nov 2014, 18:23
  • Место Россия (Russia), Новосибирск, челюскинцев 14/2,оф.410
  • Условие Личная встреча
  • Дар предназначен для многих
  • tania1985
    tania1985 1152Новосибирск кому обещано 01 apr 2014, 09:53
    Пожелаю попытаться расслабиться, надеюсь сильно загибать не буду
    Хоть узнаю что это такое
     
  • Padmini_dd
    Добрый день, Юлия.Хочется спросить о Пранаяме.Можешь что-нибудь посоветовать, хотелось бы узнать не из книжек а от практикующего правильно, знающего для чего именно это.Может посоветуешь к кому обратиться.Кто не смотрит на это только «здоровья ради»
     
    • Mataato
      Mataato 170 даритель 01 apr 2014, 10:04
      пранайяму я использую на каждом занятии. это йоговское дыхание. Прана — энергия, которая пронизывает весь космос. Она дает нам энергию.силу, выносливость. Китайцы ее называют Чи, или Цы. Одно и тоже. Когда мы дышим определенным образом, мы учимся накапливать ее, расходовать постепенно. не опустошаясь совсем, как это бывает при стрессах. или негативных выбросах энергии.
      Приходите. поговорим. подышим, все расскажу и научу)))
       
  • Sincera
    Sincera 303Волгоград кому обещано 02 apr 2014, 21:01
    Очень хочется поЙожиться)
     
  • Yagodka
    Yagodka 1402Новосибирск отказавшийся 04 apr 2014, 16:37
    Юлечка, я бы с удовольствием попробовала, правда дико стесьняюсь… никогда не пробовала йогу. ивообще стала абсолютно не гибкая. может мне понравится… могу и подружку с собой позвать, она любит йогу.
     
    • Mataato
      Mataato 170 даритель 05 apr 2014, 09:24
      Лена, можно приходить с подругой, с мамой, даже с папой) стесняться не нужно, у нас как раз йога для начинающих, гибкость мы развиваем — потому что это залог хорошего крепкого здоровья!))
       
  • O_Xana
    O_Xana 430Новосибирск отказавшийся 29 apr 2014, 21:13
    Ни разу не пробовала! Но Очень хочу. Буду стесняться вместе с Леной!)))
     
  • svetlana1002
    svetlana1002 91Новосибирск отказавшийся 29 apr 2014, 21:19
    Хотелось бы попробовать, ни разу не была)
     
  • culema
    culema 559Новосибирск кому подарено 29 apr 2014, 21:37
    Я тоже хочу, но у меня есть «хвостики», мои мальчики, и меня из дома совсем одну в воскресенье точно не отпустят, там можно будет их где-то разместить 6 и 11 лет?
     
    • Mataato
      Mataato 170 даритель 30 apr 2014, 06:34
      с ними можно прийти на детскую йогу. Воскресенье в 13.00. Взрослая в 15.00. разместить можно в соседней комнате, оставить рисовать например) Ну или можешь сама вместе с ним позаниматься)
       
  • belena
    какой прекрасный дар!!!
    мечта…
     
  • NikaVell
    NikaVell 50Новосибирск кому обещано 30 apr 2014, 06:09
    Пожелаю, всегда хотела попробовать:)
     
  • Haruka
    Haruka 268Новосибирск отказавшийся 30 apr 2014, 07:23
    Очень хочу тоже попробовать. Как -то 4 года назад ходила с сестрой, мне показалось ужасно скучно, но спустя 4 года многое в моей голове поменялось. Поэтому с удовольствием схожу, только не в это воскресенье.
     
  • broskaya
    broskaya 775Новосибирск отказавшийся 30 apr 2014, 07:31
    Какой классный дар! Юля, я так давно хочу прийти к тебе на йогу!:) Но все никак не получается:) Надеюсь, в мае точно смогу. Если получится оставить дочку с кем-нибудь, то приду одна на взрослую йогу, а если нет — придем вместе на детскую:) Можно?:)
     
  • enotnoe
    enotnoe 800Новосибирск кому подарено 30 apr 2014, 07:32
    Юля, добрый день!
    Я бы очень хотела попробовать (если можно, молодого человека бы тоже пригласила)! Но есть одна загвоздка, в это воскресение никак, а следующее под вопросом…
     
    • Mataato
      Mataato 170 даритель 30 apr 2014, 07:42
      сами выбираете даты, любые воскресенья на ваш вкус)))) надо предварительно записываться, т.к. помещение не особенно большое)
       
    • Mataato
      Mataato 170 даритель 30 apr 2014, 07:43
      приходите вмесет! ) Друзей тоже можно с собой! Дар для всех!
       
  • [19115]
    [19115] Новосибирск кому подарено 01 may 2014, 12:29
    здорово! пожелаю такой классный дар!=) подскажите, с собой нужно что-нибудь взять? и у кого записаться-у вас или в центре? я бы могла и в это воскресенье)
     
    • Mataato
      Mataato 170 даритель 02 may 2014, 10:39
      Евгения, читайте инфо во встрече. Записываемся в центре: г. Новосибирск ул. Челюскинцев, 14/2 — 410
      Тел.201-04-39,
      8-983-302-29-04, 8-903-904-91-78
      скажите, что хотели бы попасть на йогу к Юлие.)) в зале мест не особенно много, поэтому запись обязательна)
      с собой удобную одежду, и хорошее настроение, обувь не нужна.
       
      • udalov
        udalov 1 , заблокирован 27 may 2014, 22:37
        Здравствуйте.
        Не стоит указывать любые контактные данные в комментариях к дарам, поскольку этот раздел виден всем, в том числе и СПАМ-ботам, собирающим е-майлы и номера телефонов для рассылок СПАМа.
        Вы сможете договорится о встрече и передаче дара в разделе «встречи», который виден только дарителю и тому \ тем, кому дар будет обещан.

        И просьба за дар написать отзыв на стороннем ресурсе — это как то не того… Не по буддийски...

        Благодарю за понимание.
        С уважением,
        Максим.
         
  • Lersa
    Lersa 433Новосибирск кому обещано 28 may 2014, 08:08
    Привет!
    Я тоже желаю попробовать! :)
     
  • Ledi-s
    Ledi-s 380Новосибирск отказавшийся 28 may 2014, 13:27
    Шикарный дар!!! Хочется попробовать, мои грыжи в позвоночнике меня доконали основательно, наверно это именно то что мне нужно, готова в эту пятницу, правда после суток, но успею отдохнуть…
     
  • milaredko
    milaredko 5Город не указан кому обещано 09 jun 2014, 11:25
    Какой прекрасный дар!
    Он ещё действует? Хотела бы завтра посетить :-)

    Нужен ли коврик с собой?
     
  • Mataato
    Mataato 170 даритель 27 oct 2014, 14:47
    Я была за границей, потом переезжала в другую квартиру, поэтому не было времени сюда зайти. Дар снова дарится, ждем всех желающих по воскресеньям в 13.00 на челюскинцев 14/2 оф.108. После занятия мыпьем ароматный чай, поэтому выделяйте на йогу около 2-х часов для себя любимой
     
Войдите на сайт, чтобы писать комментарии.

~Благодарности

Спасибо!

~ Также подарено